3 Livros para você levar para a praia

Praia é sinônimo de sol, banho de mar, esportes à beira mar e muito agito, não é mesmo? Nem sempre! Para curtir uma boa praia, nem sempre é preciso extravasar e passar o dia todo dentro d’água ou embaixo do sol. Seja nas férias ou em qualquer oportunidade durante o

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Como cuidar da alimentação no verão: Frutas, verduras, peixes e frutos do mar são boa opção

No verão os  dias se tornam mais longos e as temperaturas mais altas, propiciando o clima ideal para curtir a praia. No entanto, o calor também afeta de modo significativo o nosso metabolismo, exigindo uma alimentação mais saudável. Uma alimentação balanceada é essencial  para manter o equilíbrio e disposição do

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Vai viajar com as crianças? Conheça 5 dicas para curtir a praia com os pequenos em segurança

Para quem tem filhos as férias escolares significam mais tempo para ficar com os pequenos, viajar e se divertir com a família. E nesse momento não é difícil adivinhar qual o destino preferido das crianças: a praia, é claro! Mas para que o passeio seja aproveitado por todos, com segurança

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Na onda da praia: saiba porque correr na areia é bom para a saúde do corpo e da mente

Férias é tempo de relaxar, deixar a rotina para trás e aproveitar para renovar as energias. Mas alguns hábitos não devem ser abandonados, pelo contrário, podem inclusive tornar as suas férias muito mais prazerosas. Correr é um deles. Se você é daqueles que não vive sem um exercício físico, com

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Férias de verão: Saiba o que não pode faltar na sua mala

Sol, calor, praia… o verão chegou e com ele o tão esperado período de férias, oportunidade perfeita para viajar, conhecer lugares novos, revisitar os que deixaram saudade, se aventurar ou simplesmente descansar. Mas, antes de curtir as tão sonhadas férias de verão, é preciso arrumar as malas, o que nem

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Praia do Rosa: o destino certo para o Réveillon!

A palavra Réveillon tem origem francesa, vem do verbo “réveiller” que significa “acordar” e “reanimar” ou seja, o réveillon pode ser compreendido como “o despertar de um novo ano” e por isso a festa da passagem do ano tem essa definição. As festas do Réveillon são uma grande atração turística

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Você sabia que ir a praia faz bem para a saúde?

Nada é melhor do que o mar para aliviar a tensão da rotina do dia a dia, além da diversão, do bronze na beira da praia e da brisa agradável, os benefícios que o mar, a areia e o ar da praia proporcionam para a saúde são muitos. Confira abaixo

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Conheça o Sandboard e confira dicas para começar a praticar

O termo “Sand” significa areia e “board” significa prancha, assim, como o próprio nome já esclarece, o sandboard é um esporte que consiste em descer dunas de areia com uma prancha. Esse esporte foi pensado para ser uma alternativa nos dias em que o mar não estava em boas condições

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Festival gastronômico Sabores do Mundo 2016

Durante o mês de Outubro, onze restaurantes da Praia do Rosa participam do Festival Sabores do Mundo, que reúne o melhor da gastronomia na Praia do Rosa. O evento já está na sétima edição, iniciado no dia 14 de outubro e segue até o dia 23 de outubro. O cardápio

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Três receitas de pratos com frutos do mar

Para entrar no clima da praia e do mar, separamos três receitas de dar água na boca! Vale a pena se arriscar na cozinha e experimentar três pratos saborosíssimos com frutos do mar! Confira: 1) Bacalhoada Portuguesa  Ingredientes: -1.2 kg de bacalhau dessalgado cozido e desfiado em lascas -2 tomates

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